自宅のタオル1枚で
“まっすぐスイング”に!
コロナ禍で自宅での練習グッズが増えたゴルファーも多いと思うけど、今回はとってもコスパの高い企画。どこにでもあるフツーのタオルを使って、スイングイメージを体や脳に覚えさせることで、クラブをまっすぐ振れるようになる方法をスイングコーチの関浩太郎が教えます♪
「まずはタオルを結んで、丸い形状にします。自宅で行うため、タオルだとボールと違って弾まないし安心。ぎゅっと硬く丸めましょう!」(関)
「両手で丸めたタオルを持ちます。テイクバック(クラブを上げる動き)をするとき、手の甲が左右に傾かないようにキープしましょう。クラブと違って捻転しづらいかもしれませんので、難しい場合は無理に後ろに腕を上げなくてもできる範囲で大丈夫です」(関)
「そこから手の甲を傾けないように注意しながら、前方の狙った先に丸めたタオルを放り投げてみましょう。目標に向かって、まっすぐ飛ぶようになったら、クラブも同じイメージで振ってみてください。ボールを自分の正面でスクエアに捉える、つまり、クラブのフェースがまっすぐボールに当たるイメージが理解できると思います」(関)
SEKI GOLF CLUB 目黒
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