こう打つのが正解！　構えにくい“バンカーの縁”からうまく打つ方法

アマチュアが大叩きしてしまうときに多いのは、大トラブルからスムーズに脱出できずに何打もかかってしまうケース。だけど、「大ピンチの状況を1発で切り抜けるテクニック」を知っていれば、きちんとリカバリーできるはず。今回は大叩きする代表的な状況のひとつ「構えにくいバンカーの縁にボールが……」な状況でもしっかり打つ方法を紹介します。

不安定な足元でも
当てられる構えを作ろう

バンカーの左縁ならほぼ問題ありませんが、先や手前は普段どおりの構えがとれない場合があるし、右縁に止まったボールはスタンスがバンカー内になってしまいます。この3つの状況は、トラブルショットだと思い、脱出を最優先させましょう。グリーンに乗せたいと欲張ると、大ダフリをしてしまい次打に長い距離を残すことにもなりがちです。3つの状況とも、ボールをミートしやすい構えを作り、そこから飛ばそうとせずに「手打ち」でいいのでしっかりヒットすることが肝心。ミドルからショートアイアンで100ヤード前後をしっかり打ち、次の３打目勝負に賭けましょう。

バンカー右縁は
こう打つのが正解！

クラブを短く持って
スタンスを狭めて立つ

ボール位置が高いので、クラブを短く持つことが大事。スタンスを狭く、重心を高くして構え、スイングは手首を使ってコンパクトに振ろう。

首の付け根に支点に
コンパクトにスイング

首の付け根に支点をイメージしてコンパクトにスイング。大きな体重移動はダフリの元凶なのでNG！

バンカー先縁は
こう打つのが正解！

右足体重で立って
高めの球で脱出

ボール位置が右にならざるを得ないので、右足体重で構え、そのままスイング。首の付け根がボールの真上にある状態を維持して振ろう。フォローは意識せずヘッドをボールにぶつけるように振るイメージ。ロフトがつくぶん高めの球が出るので番手を上げてもOK。

バンカー手前縁は
こう打つのが正解！

右足を引いて立って
手首をやわらかく使う

体全体が左足の上にあるような構え。右足が邪魔になるので、右足を引いて左足１本で立とう。

左足体重のまま
手首を使ってスイング

体重移動はダフリの原因。左足体重のまま手首を使ってスイングし、ボールの先にヘッドが届くようにフォローを低く出そう。

レッスン＝安岡幸紀
●やすおか･ゆきのり／1988年生まれ、高知県出身。高知高校ゴルフ部で活躍。卒業後、指導者の道に進み、日本プロゴルフ協会のティーチングプロＡ級を取得。東京都の赤坂でアマチュアレッスンを行なっている。CHEERS GOLF代表。