アイアンのダフリのミスにも効く！
意図的に打てるようになりたいワザを伝授

「なかなかうまくならない」「練習もラウンドに行くのもモチベーションが上がらない」。そんなゴルファーたちにゴルフが楽しくなる上達法をレッスン！　今回は「意図的に打てるようになりたいワザのひとつ」だという“ハーフトップ”の練習方法を宮崎千瑛コーチが教えてくれました。

ハーフトップなら
ミスしても影響が少ない！

アイアンはハーフトップ（ボールの赤道のラインより上でインパクトすること）が万能です。なぜなら、どんなライでも大きく飛距離をロスしないから。ダフリのミスが多い人にもオススメなので、意図的に打てるようになりたいワザのひとつです。

One Point Lesson

ハーフトップは、ボール2個を使ったドリルでマスターしましょう。1つはティーアップして、2つめはその手前に置く。手前に置いたボールに当てないように打つと、うまくハーフトップでインパクトできます。

One Point Lesson

また、アイアンはヒールで打ってしまうのもなくしたいミスのひとつ。飛距離が出ないし、シャンクが出ることもあるからです。これもボール2個を使ったドリルでヒールヒットを防ぎましょう。

打つボールの先、ヘッドのトゥ側にボールをもうひとつ置いてください。そのボールを打たないようにすることで、フェースの真ん中からややトゥ側で打つインパクトがマスターできます。×のヒールヒットはトゥ側のボールも飛んでしまうので、まわりにも注意！
不安だったら当たらないくらいボールを離してもOKです。○のトゥ側でのヒットはボールがつかまるし、しっかり飛ばせますよ。

宮崎千瑛
●みやざき･ちえ／1997年生まれ、東京都出身。国際基督教大学大学院を卒業。現在はJLPGAのプロテスト合格に向け奮闘中。昨年は台湾ツアーでシードを獲得し、今年は優勝を目指している。国際スポーツ振興協会所属。

写真＝鹿野貴司
協力＝東宝調布スポーツパーク